MOTIVATION- Motivational week

  डिप्रेश से कैसे उबरें Contents: आफताब की किरनें: मनोबल का उद्घाटन डिप्रेशन को पार करना: एक नई शुरुआत की ओर डिप्रेशन के लक्षण डिप्रेशन के कारण डिप्रेशन से बाहर कैसे आएं "डिप्रेशन" के दौरान निम्नलिखित चीजों से  बचनी चाहिए समापन:   आफताब की किरनें : मनोबल का उद्घाटन            जब भी आप मायूसी की तरफ देखें , तो एक मजाक सुनकर आपका मन खुद को खुदाई में खो देगा। चलिए , यहाँ एक मोटिवेशनल जोक है जिसका मानसिक स्वास्थ्य पर अच्छा प्रभाव पड़ता है : एक बार की बात है , एक खुदरा आदमी अपने दोस्त से बोला , " तू जानता है , मैं बहुत तंग आ गया हूँ , जीने का मन नहीं करता। " उसका दोस्त मुस्कराकर बोला , " ब्रो , तूने कभी आफताब की किरनें तो देखी है ? वो तो रोज़ निकलती है , चाहे बादल छाए हो या ना छाए। " आदमी हैरान हो गया , और फिर उसके दोस्त ने कहा , " वैसे ही , तू भी अपने मन के बादलों के पीछे छिपे आफताब की किरनों को ढूंढ।...